SWBB - Babysauna
Entspanntes Saunieren für die Kleinsten
Baby-Sauna im Bad am Viadukt
Die Babysauna bietet Eltern und ihren Kindern eine entspannende und gesundheitsfördernde Aktivität. Geeignet für Kinder im Alter von 4 Monaten bis zu 3 Jahren, wird im Rahmen eines festen Kurses eine behutsame Einführung in das Saunabaden gegeben. Ein Elternteil begleitet das Kind und wird durch eine erfahrene Trainerin angeleitet.
Die Sauna wird dabei auf eine maximale Temperatur von 60°C erhitzt, und die Verweildauer beträgt 3 bis 5 Minuten. Danach folgt eine Abkühlung an der frischen Luft oder im kalten Wasserbecken. Zwischen den beiden Saunagängen gibt es zusätzlich ein kurzes Training im Nichtschwimmerbecken.
Studien belegen, dass Saunagänge für kleine Kinder positive Effekte haben, wie eine verbesserte Entspannung und einen besseren Schlaf.
Nächste Termine:
Mittwoch, 29. Januar 2025
Mittwoch, 26. Februar 2025
Mittwoch, 19. März 2025
Jeweils von 14:30 bis 16:30 Uhr.
Die Buchung erfolgt über die Website von Aquasport.
Diese besondere Aktivität verbindet Gesundheit und Wohlbefinden und bietet Eltern und Kindern eine wunderbare Möglichkeit, gemeinsam Zeit zu verbringen.
Alle Informationen zu finden auf:
https://www.baeder-swbb.de/aktuelles/news/baby-sauna/
